Stufato di agnello con cavolo a punta novello
Programma automatico »Stufato di agnello« (passo 5)
Preparazione
CARNE D’AGNELLO MARINATA
1. Asciugare la spalla d'agnello con carta da cucina, rimuovere i residui di grasso e tendini con un coltello affilato. Tagliare la carne in cubetti di circa 30 g. Sbucciare e tritare finemente l'aglio, tagliare in quattro parti le foglie d’alloro. Cospargere entrambi sulla carne con il timo secco e 2 cucchiai di olio d'oliva.
2. Tostare le spezie rimanenti in una padella antiaderente senza grasso. Poi ridurle in polvere in un mortaio e versarle sulla carne. Mescolare bene i cubetti di carne con gli ingredienti del condimento e lasciare marinare in frigorifero per circa 8 ore.
STUFATO
3. Sbucciare la cipolla e le carote, pulire e lavare il sedano. Tagliare le verdure pre-parate a cubetti grossi. Lavare il cavolo a punta, togliere il gambo e tagliare a pezzi grandi. Lavare il prezzemolo e il timo. Pulire e lavare accuratamente il porro, tagliare a dadini grossolani la parte bianca e legare le sezioni verdi con le erbe per fare un bouquet di verdure.
4. Scaldare l'olio in una bistecchiera. Aggiungere l'agnello con gli ingredienti di condimento e soffriggere per circa 5 minuti a fuoco medio. Aggiungere il curry in polvere e le cipolle e soffriggere per altri 5 minuti. Ora aggiungere prima i pomodori e 4 cucchiai di succo di pomodoro dalla lattina, poi il bouquet di verdure e le verdure. Riempire con il brodo.
5. Sbucciare le patate e tagliarle a fette di 0,5 cm di spessore, coprire completamen-te lo stufato con le patate e premere leggermente le fette. Stufare nel BORA X BO (170°/40% di umidità) per circa 1 ora e 30 minuti. Quindi togliere dal forno, eliminare il bouquet di verdure.
PER FINIRE
6. Lavare e asciugare il coriandolo verde, staccare le foglioline e tritarle finemente. Servire lo stufato in quattro piatti profondi riscaldati e cospargere con il coriandolo tritato. Servire subito.
Troverete questa e altre ricette stimolanti nel ricettario del BORA X BO.
Tempo di preparazione: 45 min.
Tempo di attesa: 8 ore
Tempo di cottura: 1 ora 30 min.
4 persone
Per la carne d'agnello marinata
- 850 g di sella d’agnello senza ossa
- 5 spicchi d’aglio
- 2 foglie d'alloro
- 1 c.no di timo secco
- 2 c. di olio d'oliva
- 3 chiodi di garofano
- 1 c.no di cumino
- 1 c.no di semi di coriandolo
- ½ c.no di semi di finocchio
- 1 anice stellato
- 1 c.no di pepe nero in grani
Per lo stufato
- 1 grossa cipolla comune
- 2 carote
- 120 g di sedano
- 250 g di cavolo a punta
- 4 rametti di prezzemolo
- 1 rametto di timo
- 1 gambo di porro
- 2 c. di olio d'oliva
- 1 c.no di curry in polvere
- 4 pomodori pelati (in barattolo)
- 1 kg di sugo d'agnello (o brodo vegetale)
- 4 patate farinose di media grandezza
Per guarnire
- 1 mazzetto di coriandolo verde