Involtino estivo con dip di mango e cocco

Involtino estivo con dip di mango e cocco

Preparazione

Tagliare le verdure

Lavare le verdure, asciugarle scuotendole, sbucciarle e tagliarle a striscioline fini.

 

Preparare la salsa

Tagliare a metà arancia e lime e spremere. Sbucciare il mango, togliere il nocciolo e tagliare la polpa a pezzettoni. Sbucciare lo zenzero e – come con il mezzo peperoncino – tagliare a pezzettoni. Disporre pezzi di mango, zenzero e peperoncino in una piccola casseruola e bollire con il succo, il latte di cocco e il sale marino per circa 5 min. Miscelare il tutto con un frullatore a immersione fino a ottenere una salsa uniforme e densa.

 

Arrotolare gli involtini estivi

Spennellare una dopo l’altra le sfoglie di riso per farle ammorbidire. Ora distribuire la verdura tagliata in modo uniforme sulla sfoglia di riso, piegare le estremità e arrotolare. Servire gli involtini estivi preparati con la salsa.

Ingredienti per 2 porzioni

  • 100 g di carote
  • 100 g di porro
  • 100 g di taccole
  • 100 g di peperone rosso
  • 50 g di insalata iceberg
  • 6 sfoglie di riso


Per il dip:

  • 1 arancia
  • 1 lime
  • 1 mango
  • 20 g di zenzero
  • ½ peperoncino
  • 150 ml di latte di cocco
  • sale marino

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