Bistecche di cavolfiore aromatizzate con salsa alle erbe

Bistecche di cavolfiore aromatizzate con salsa alle erbe

Preparazione

Preparare il cavolfiore 

Pulire e lavare il cavolfiore e tagliarlo a fette di circa 2 cm di spessore. Mescolare il sale, il cumino e il coriandolo con un po’ d’olio massaggiando le bistecche da entrambi i lati. Friggere il cavolfiore nella bistecchiera a fuoco alto o sulla griglia Teppanyaki in acciaio inox a 200 gradi fino a quando non sarà dorato su entrambi i lati. Aggiustare di pepe.  

 

Preparare il condimento 

Lavare le erbe e il limone. Asciugare le erbe aromatiche scuotendole, spremere il limone e grattugiarne finemente la scorza. Frullare in un tritatutto le erbe fresche con sale, pepe, succo di limone e 4 cucchiai di olio d'oliva per ottenere un condimento.  

 

Servire il piatto 

Irrorare il condimento sulle bistecche di cavolfiore ancora calde e servire, se lo si desidera, con della scorza di limone grattugiata. 

Preparazione:  10 min.

Ingredienti per due persone

  • ½ cavolfiore 
  • sale 
  • 1 cucchiaino abbondante di cumino 
  • 1 cucchiaino abbondante di coriandolo (in polvere) 
  • olio d'oliva 
  • pepe macinato fresco 
  • 1 ciuffetto di erbe fresche (es. prezzemolo, coriandolo...) 
  • 1 limone 

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